Quero me estimular lendo os blogs, acompanhando a evolução de vcs ... vendo que é possível recomeçar.
Estou mega sem roupas, mas prometi não comprar NADA. E tenho conseguido, não compro nada faz tempo. Estou com 2 calças para trabalhar .... apenas duas entram em mim ... só de pensar que meu armário está lotado de roupas (lotado mesmo, literalmente).
O primeiro passo foi dado: voltei pra academia. Claro que num processo bem lento por conta do meu joelho querido que machuquei por excesso de exercícios em 2011.
Agora não posso forçar nem fazer muito aeróbico, mas com fortalecimento e fisio chegarei lá. O caminho é longo, o problema é que sou ansiosa demais !!! Mas vamos lá ....
Desistir jamais !!!!
bjks
Jú
Nossa amiga...cuidado pra não se machucar..ai ai...se forçar muito e machucar terá que ficar um tempo sem fazer exercicio...ai num da né...rsrs...melhor pegar leve e continuar em frente né...eu amo essa barrinha de fruta...ah e qto aos chás..coloca canela sim...aposto q vai adorar...confesso q eu misturei mas fiz cara feia achando q mesmoa assim não ia gostar...mas me surpreendi e adoreeeeei...misturei chá de morango om o verde (eca) e canela(pode ser em pó ou casca,eu coloquei em pó q era o q eu tinha)...bom demais...tenta sim depois me conta ok...bju
ResponderExcluirSei extamente o que você está passando, só tenho TRÊS calças que entram. É deprimente ter roupas e não poder usa-las. Mas use isso como uma "escada" pra você alcançar seus objetivos. Foco e força!!! Beijinhos
ResponderExcluirmenostrintakg.blogspot.com
É tão bom recomeçar neh. Vamos juntas tentar mais uma vez.
ResponderExcluirVc tem duas calças, eu só tenho uma e me proíbo de comprar outra com a mesma numeração.kkk
Vamos com força e dedicação.
Bjus excelente final de semana.
Oi!!que bom que voltou!!adorei a dica da abobrinha vou fazer ainda essa semana!!força vamos juntas!!bjss
ResponderExcluiroi gata, força. Vai ficar tudo bem, já sabe oq ue tem que fazer!!!
ResponderExcluirEntendo perfeitamente. É tão complicado perder 1kg, mas ganhar 10 é fácil fácil.
ResponderExcluirAcho que a ansiedade em conseguir alcançar nossos objetivos se mistura com a frustração quando não conseguimos. E aí vira aquela vontade de chutar o pau da barraca.
Força na peruca!! Quem conseguiu uma vez, consegue duas.
Tenho certeza de que você pode fazer isto.
Estamos todas na mesma situação.
Fico na torcida!! =)
Bom domingo.
bjs